Wim Hof Módszer workshop 

Paksi Andrással

Lélegzel? Akkor ez Téged is érint!

Javíts az egészségeden, növeld hatékonyságodat a munkában, a sportban vagy az élet bármely más területén!

Dr. Szima Barna főorvos úr, a Markusovszky Egyetemi Oktatókórház Tüdőgyógyászati Osztály vezetője meghívását elfogadva, az „Egészséges Légzésért Klub” rendezvényén beszélgethetünk azokról a tényezőkről, amelyek nagy mértékben befolyásolják életminőségünket.

A klub decemberi programján olyan kihívásokat érintünk, amelyekkel talán már Te is szembesültél:

• • Nehéz, érdes, rendszertelen légzés
  • Alvási nehézségek
  • Reggeli szájszárazság
  • Légúti betegségek
  • Fáradtság, kimerültség, az összpontosítás romlása vagy akár teljes hiánya

Persze, az is lehet, hogy pusztán egy jól működő megoldást keresel ahhoz, hogy a mindennapokban

• • Összeszedettebb
  • Relaxáltabb
  • Teljesítőképesebb légy

Ha meg akarod érteni, miként működik a tested, ha tudni akarod, hogy sokszor milyen kevésen múlik a jobb életminőség, a növekvő teljesítmény és hogy miként járulhatsz hozzá még hatékonyabban orvos-egészségügyi ellátásod sikeréhez, tarts velünk!

A klub-est során

• • Beszélgetünk, hogy megértsd az alapokat
  • Mérünk, hogy lássuk, hol is tartunk
  • Gyakorlunk is egy kicsit, hogy megtapasztald a hatást és hogy otthon is gyakorolhass
  • Újra mérünk, hogy legyen bizonyságod…
  • Felteheted az esthez kapcsolódó kérdéseidet, sőt még választ is kapsz rájuk

Vidd be a tudományt az életedbe, hogy legjobb önmagad lehess! Egyszerűen és érthetően…

Szeretettel várlak!

LÉGY IGAZI, LÉGY ÖNMAGAD!

PROGRAMVEZETŐ:

Paksi András – WIM HOF MÓDSZER instruktor, OXYGEN ADVANTAGE instruktor, Coach, Tréner, Kommunikációs szakember

Szenvedélyes és nyitott keresésem eredménye, hogy az évek során Wim Hof Módszer, majd Oxygen Advantage instruktorrá váltam. Jelenleg BUTEYKO oktatói esettanulmányomon dolgozom. Hiszem, hogy az egészségre vágyók, a jobb teljesítmény felé törekvők igazi segítsége tudok lenni mindennapi nehézségeik között.

IDŐPONT és HELYSZÍN:

2019. december 10. 17:00 – 19:00 (Ha sok kérdés merül fel, 7 óra után sem futok el… :-))

Szombathelyi Egészségügyi és Kulturális GESZ Humán Civil Háza, nagyterem
9700 Szombathely, Bem J. u. 9/B.

DÍJ:

A programon való részvétel díjmentes

SOK SZERETETTEL VÁRUNK!

Kérdéseddel fordulj hozzám bizalommal: andras.paksi@mac.com
Részvételi szándékodat szintén a fenti e-mail címen jelezheted.